Ya está casi todo el trabajo hecho, sólo falta el remate el día de la carrera. Me siento con muchas ganas y fuerzas, espero que no me falten sobre todo las segundas ese día. Esta semana toca buena alimentación y pocos kilómetros. Todos esos kilómetros ya están en las piernas.
En mi cabeza muchos cálculos que no voy a tener en cuenta, es el primer medio maratón y haga lo que haga será mi mejor tiempo. El principal objetivo, disfrutar. Este mismo mes si todo va bien tendré mi segunda media, ahí ya me exigiré algo más.
¿Qué me motiva a correr esta y no otra? Es la primera media del año (exceptuando el Gran Canaria Maratón) y ya tengo ganas de dar el salto.
La prueba se desarrolla en una zona que me motiva mucho, una zona restringida durante todo el año a militares en la zona del Mando Aéreo de Canarias, situada en Gando. El recorrido consta de tres vueltas y según parece bastante exigente, no sólo por el recorrido sino también por la climatología de calor y viento.
Al final, bañito en una playa cerrada todo el año y paella, así que toca premio seguro. No se me puede catalogar de cobarde, así que nos vemos en la salida y en la llegada claro, o eso espero...
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jueves, 24 de abril de 2014
martes, 8 de abril de 2014
¿Y tú de dónde sacas tiempo para un blog?
Supongo que a todos nos ha pasado, y cuando empezamos algo y lo contamos a la gente siempre tienen algo que decir, y no siempre para bien. En mi caso, la pregunta que más me ha hecho gracia es la del título de esta entrada.
Razón no les falta, esta es mi segunda entrada y apenas he tenido tiempo para nada más. Ni siquiera apenas he podido salir a rodar, y claro, un blog de correr en el que no se corre, no es igual. Eso sí, estos días me he sentido completamente un runner, desde que he tenido un hueco, lo primero que he hecho ha sido ponerme las zapatillas y las mallas, cuando el cuerpo me pedía descansar u olvidarme de todo. Pero la mente es quien manda, y se pone de acuerdo con las piernas para hacer que durante esos ratos en el asfalto me olvide de todo.
Queda justo un mes para mi primera media maratón, no me he olvidado del objetivo. Así que para seguir con este blog, tendré que seguir corriendo... ¡Bendito problema!
He estado siguiendo un plan de entrenamiento, que he estado adaptando a mis necesidades. Algún día de gimnasio, algún rodaje suave entre semana (la mente sí que no me pedía series, sólo disfrutar corriendo) y una tirada larga el fin de semana. El objetivo para esta primera media no es otro que terminar e ir adaptándome a la distancia, ya habrá tiempo de marcas mejores y peores.
La carrera en la que debute será una de las más duras según he leído de la isla de Gran Canaria en asfalto, no se me puede acusar de cobarde. Es la Media Maratón del Macan, que se celebra en la base aérea de Gando el 1 de mayo. Ya queda menos...
Razón no les falta, esta es mi segunda entrada y apenas he tenido tiempo para nada más. Ni siquiera apenas he podido salir a rodar, y claro, un blog de correr en el que no se corre, no es igual. Eso sí, estos días me he sentido completamente un runner, desde que he tenido un hueco, lo primero que he hecho ha sido ponerme las zapatillas y las mallas, cuando el cuerpo me pedía descansar u olvidarme de todo. Pero la mente es quien manda, y se pone de acuerdo con las piernas para hacer que durante esos ratos en el asfalto me olvide de todo.
Queda justo un mes para mi primera media maratón, no me he olvidado del objetivo. Así que para seguir con este blog, tendré que seguir corriendo... ¡Bendito problema!
He estado siguiendo un plan de entrenamiento, que he estado adaptando a mis necesidades. Algún día de gimnasio, algún rodaje suave entre semana (la mente sí que no me pedía series, sólo disfrutar corriendo) y una tirada larga el fin de semana. El objetivo para esta primera media no es otro que terminar e ir adaptándome a la distancia, ya habrá tiempo de marcas mejores y peores.
La carrera en la que debute será una de las más duras según he leído de la isla de Gran Canaria en asfalto, no se me puede acusar de cobarde. Es la Media Maratón del Macan, que se celebra en la base aérea de Gando el 1 de mayo. Ya queda menos...
martes, 4 de marzo de 2014
Pistoletazo de salida
Los comienzos siempre son difíciles, pero necesarios a la hora de iniciar cualquier actividad. Fue en agosto del pasado año, cuando decidí ponerme las zapatillas y salir a la carretera. Ganas no me faltaban, pues después de una vida orientada al deporte federado, terminé los estudios y empecé a trabajar. Hace ya tres años de eso, y los horarios del trabajo me impiden seguir en esos deportes, pues no puedo compatibilizar ambas cosas.
Mi trabajo es de oficina, y claro, tres años es mucho tiempo sin apenas hacer deporte. Eso se nota claramente en mi peso, y en la forma de vivir, pues te repercute negativamente. Cierto es que para matar el gusanillo, un partidillo de fútbol todas las semanas, una caminata o correr media hora dos o tres veces a la semana. Pero claro, como ya comentaba, para un cuerpo que lo tienes acostumbrado a más, no es suficiente. Tenía que buscar alguna actividad que fuera compatible, y hace ya siete meses que encontré ese deporte, se puede deducir ya de qué hablo...
Los primeros meses no me lo tomo como un deporte en sí, sino como algo que poco a poco me ha hecho recuperar la forma (en este tiempo he bajado unos 15 kilos). Cuando llevaba un mes, de salidas cortas pero frecuentes, empiezas a investigar un poquito más y encontré la manera de sacar el gen competitivo que llevo dentro, y descubro las carreras populares. Un deporte en el que no luchas contra nada más que un reloj y contra ti mismo, es ideal.
Hasta este momento, el tiempo en las carreras ha sido lo de menos, aunque no he parado de mejorar. Sólo he querido aprender, y disfrutar del buen ambiente que hay en las carreras populares. Abro un blog en este momento, porque se que esto me ha llegado muy hondo, ya no puedo estar más de dos días sin correr, y así compartir mis evoluciones con gente que sabe perfectamente de lo que hablo, pues todos en este mundillo saben lo que digo. Si hace un año me dicen que iba a estar un domingo a primera hora corriendo, acostándome temprano un sábado para madrugar, llegar del trabajo de noche con frío y salir a correr, estar un fin de año corriendo una San Silvestre o muchas cosas más, pues no me lo hubiese creído, pero la única pregunta que me sale ahora mismo es simple: ¿por qué no empecé antes?
En este momento me estoy preparando para correr mi primer medio maratón (será el 1 de mayo), hasta ahora sólo carreras de 10 kilómetros, otro síntoma de haberme enganchado, una carrera de 21 kilómetros ya requiere algo más, yo lo llamo "locura por esto de correr" :). Y si todo entra dentro de lo previsto, el siguiente paso sólo es cuestión de tiempo...
Esta es mi carta de presentación, pronto iré contando un poco más de estos primeros meses, y detallando un poco más las carreras que he hecho, así como de las sensaciones.
Carrera de montaña Arucas 2014
Foto de Antonio José Rodríguez García
Etiquetas:
Presentación
Ubicación:
Las Palmas, España
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